MEG-3 Novidades

Como melhorar a nutrição pós-parto: 5 dicas para manter a mamãe saudável

21 May 2019

A chegada de um bebê traz consigo chamegos gostosos, sorrisos preguiçosos e, é claro, responsabilidades extras a respeito da alimentação infantil. Mas, às vezes, no meio de toda a atenção dada ao bebê (correto!), a nutrição da mãe pode não receber o devido cuidado. Conheça cinco dicas que contribuem para nutrição materna durante o período pós-parto. Read more

21 May 2019

Quatro passos que facilitam a seleção de um suplemento de ômega-3 de alta qualidade

26 Mar 2019

A escolha do suplemento de ômega-3 correto não deve ser motivo para dor de cabeça. Leia abaixo quatro passos que facilitam a seleção de um suplemento de ômega-3 de alta qualidade. Read more

26 Mar 2019

Vídeo: Em foco – O que sua alimentação tem a dizer sobre sua saúde ocular

10 Aug 2018

Aquilo que você come não apenas afeta sua saúde em geral, mas também causa um impacto real sobre a saúde de seus olhos. Assista ao vídeo de Abbie Gellman, nutricionista e chef, onde ela fala sobre quais alimentos e nutrientes contribuem para a boa saúde ocular. Read more

10 Aug 2018

Caminhe, levante peso, pedale e coma para a saúde do seu coração

16 Mar 2018

Tori Schmitt, MS (Mestre em Ciências), RDN/LD (Nutricionista Habilitada) e fundadora da YES! Nutrition compartilha suas dicas e truques de exercícios e alimentação para você ter um coração saudável. Read more

16 Mar 2018

O nutriente sexy

20 Dec 2017

Os componentes essenciais para você se sentir sexy vêm deste nutriente. E mais, Elizabeth Somer, MA, RD (Mestra e Nutricionista Habilitada) e autora do livro Food and mood cookbook (tradução livre: O livro de receitas de alimentos e humor) compartilha uma receita que com certeza vai levantar o seu astral. Read more

20 Dec 2017

Desmascarando os 4 maiores mitos sobre as gorduras ômega-3

23 Oct 2017

Os ácidos graxos ômega-3 são frequentemente propagados pela mídia como nutrientes importantes. De fato, óleo de peixe foi o produto natural mais utilizado por adultos nos EUA em 2012. Read more

23 Oct 2017

Como um teste de taxa de ômega-3 mudou minha alimentação

27 Sep 2017

Como nutricionista habilitada, considero minha alimentação como "boa para o coração." Entendo que levar um estilo de vida saudável pode contribuir para uma boa saúde cardíaca. Read more

27 Sep 2017

Ômega-3 para uma visão saudável

18 Sep 2017

Nutrientes importantes que contribuem para saúde de seus olhos. Destaque para os tipos de ômega-3 relacionados à saúde ocular. Read more

18 Sep 2017

Ômega-3 (EPA e DHA): os segredos de um coração saudável

14 Mar 2017

Quando o assunto é a saúde do coração, um nutriente se destaca de todos os outros: o ácido graxo ômega-3 Read more

14 Mar 2017

Dieta para um coração saudável: como um nutricionista se alimenta para ter um coração saudável

19 Jan 2017

O que comemos faz uma grande diferença para saúde cardíaca e como as doenças cardiovasculares vêm sendo consideradas a principal causa de mortes por todo o mundo Read more

19 Jan 2017

Qual o nível do seu ômega-3?

22 Nov 2016

De acordo com uma pesquisa mundial sobre os ácidos graxos ômega-3, publicada em maio de 2016 na Progress in Lipid Research (Pesquisa sobre Progresso em Lipídios), se você for um adulto dos EUA ou do Canadá, é provável que seus níveis sanguíneos de ômega-3 sejam categorizados como “baixos” ou “muito baixos” Read more

22 Nov 2016