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Lo que comemos no solo afecta a nuestra salud en general, sino que tiene un efecto tangible en la salud de los ojos. Únase a la charla de Abbie Gellman, chef y dietista titulada, y averigüe qué alimentos y nutrientes favorecen la salud ocular.  más información

Tori Schmitt, MS, RDN, LD y fundadora de YES! Nutrition comparte sus consejos y sugerencias para tener un corazón sano ayudándose del ejercicio y la alimentación.  más información

La base para sentirse sexi procede de este nutriente. Además, Elizabeth Somer, dietista titulada y autora del libro The Food & Mood Cookbook (Los alimentos y el estado de ánimo - Libro de recetas) ofrece una receta que sin duda le pondrá a tono.  más información

Los medios de comunicación promocionan a menudo la importancia como nutrientes de los ácidos grasos omega-3. De hecho, el aceite de pescado fue el producto natural más utilizado entre los adultos de EE. UU. en 2012.  más información

Como dietista y nutricionista titulada, me considero conocedora de la salud del corazón. Creo que con un estilo de vida saludable es posible favorecer la salud cardiaca.  más información

Veo veo... nutrientes que favorecen la salud de los ojos. Descripción de los tipos de omega 3 relacionados con la salud ocular.  más información

Cuando se trata de la salud del corazón, hay un nutriente que destaca entre todos los demás: los ácidos grasos omega 3  más información

La alimentación puede marcar una gran diferencia en la salud cardiaca. Dado que las enfermedades cardiovasculares son una de las principales causas de mortalidad en todo el mundo  más información

Según una encuesta internacional sobre los ácidos grasos omega-3 publicada en mayo de 2016 en Progress in Lipid Research, si eres un adulto de EE. UU. o Canadá, es probable que tus niveles de omega-3 en sangre estén en la categoría de “bajos” o “muy bajos”  más información